20/08/15　満腹は最悪だ

おはようございます。

　

　

最近、小食なのであまり量を食べることがありません。

ですが、今日久しぶりに大食いしました。

　

“かつや”にて

ダブルロースカツ定食（ごはん大盛り＋豚汁大に変更）です。

全体の5割食べたぐらいから、お腹がきつくなってきました。

完食はしなければならないと思い、早食いをして無事完食。

非常に疲れました。

　

そして食べた後の方がキツい。

お腹も身体もしんどくて、いますぐ横になりたい気分になった。

　

　

食事もお酒も、限界まで詰め込む・飲むのではなくて、ほどほどが良いですね。